Blomstra med självmedkänsla är en mejlkurs med 10 mejl där du självständigt får arbeta med att öka din självmedkänsla och bli av med din inre kritiker. Kursen bygger på forskningsbaserade metoder som skrivterapi, självmedkänsla och mindfulness.
399.00 SEK
Tack för ditt köp och grattis till ditt första steg på vägen mot mer självmedkänsla!
Du får nu ett mejl med all information du behöver för din kurs. Titta i din skräppost ifall du inte hittar mejlet.
Här nedan har du också länken till din guide till terapeutiskt skrivande som du kan läsa genom innan du startar upp med kursen.